En Vilalta somos expertos en la fisioterapia deportiva en Sitges. Se trata de una de las muchas ramas de la fisioterapia que existen y va dirigida a todos aquellos que practiquen algún tipo de deporte de manera habitual, tanto si se trata de un deporte de élite, de salud, de amateur o de alto rendimiento.
La principal misión de esta rama de la fisioterapia es la prevención de lesiones, así como su tratamiento y rehabilitación cuando ya se han producido y la recuperación post-esfuerzo.
Algunos de los principales beneficios que ofrece la fisioterapia deportiva son:
¿Cómo realizamos el trabajo preventivo?
Como especialistas de años en la fisioterapia deportiva en Sitges, podemos realizar un trabajo preventivo para evitar las cargas musculares y mejorar la condición muscular del deportista. Además, gracias a un buen trabajo preventivo, es posible evitar muchas de las lesiones habituales en los deportistas.
Para llegar a este fin, trabajaremos la musculatura con diferentes técnicas y métodos, como pueden ser, por ejemplo, los masajes deportivos. En función de las necesidades del deportista en cada momento, mediante la realización de estos masajes, podremos conseguir, tanto una descarga de los músculos, como una mejor tonificación. Ambos tipos de masaje ayudarán a optimizar la condición muscular y estructural del deportista.
Recuperación de lesiones
Para una óptima recuperación de las lesiones es necesario una buena planificación de los entrenamientos, un plan de ejercicios de estabilidad articular, estiramientos y fortalecimientos. Además, suele ser necesaria la utilización de diferentes agentes físicos, como pueden ser la punción seca, el vendaje neuromuscular o la electroterapia. También, ofrecemos una guía con pautas a seguir para una recuperación lo más rápida posible y en la que se restablezca toda la funcionalidad.
¿Qué lesiones se pueden tratar con la fisioterapia deportiva en Sitges?
Aunque el listado de las lesiones que se pueden tratar con esta rama de la fisioterapia es muy extensa, mencionaremos las principales lesiones que solemos tratar:
Con un tratamiento a tiempo, es posible evitar estas lesiones en la mayoría de los casos. Por eso es tan importante contar con un buen equipo de fisioterapeutas deportivos, como los que encontrarás en Vilalta.
Objetivos de la fisioterapia deportiva
Tras analizar qué es la fisioterapia deportiva y descubrir cuáles son las lesiones que puede prevenir, veamos cuáles son los principales objetivos de esta rama de la fisioterapia:
- Adaptación del cuerpo al entrenamiento
- Acortar el tiempo de recuperación muscular
- Prevenir posibles futuras lesiones
- Corregir malos hábitos/posturas
- Aumentar el rendimiento deportivo sin molestias
- Mantener en estado óptimo la musculatura
Esta especialidad de la fisioterapia tiene un gran abanico de objetivos y aplicabilidad para todas las personas que realizan algún tipo de actividad física. Ponte en manos de profesionales y acude a Vilalta, tu centro de fisioterapia deportiva en Sitges.